Sport & Freizeit Ratgeber
Fit für die Piste: So wird der Skiurlaub kein R...
Der Skiurlaub ist gebucht. Die Vorfreude ist riesig. Doch dann der Klassiker: Schon am zweiten Tag brennen die Oberschenkel so sehr, dass jede Kurve zur Qual wird. Oder schlimmer noch:...
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So lebt Ihr Heimtrainer länger: 3 Minuten Wartu...
Ihr SunJet Heimtrainer ist ein robustes Gerät. Aber wie jedes Auto und jedes Fahrrad braucht auch er ein Minimum an Pflege, um dauerhaft rund zu laufen. Hören Sie beim Treten...
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Netflix & Sweat: Warum Ihr Tablet der beste Tra...
Hand aufs Herz: Warum hören die meisten Menschen nach zwei Wochen mit dem Sport auf? Nicht, weil es zu anstrengend ist. Sondern weil es langweilig ist. Zuhause auf eine weiße...
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Heimtrainer Training: Wie intensiv soll ich fah...
Sie sitzen auf Ihrem SunJet Heimtrainer und treten in die Pedale. Vielleicht fragen Sie sich: "Fahre ich schnell genug, um abzunehmen? Oder trödle ich nur herum?" Viele teure Fitnessgeräte prahlen...
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Heimtrainer richtig einstellen: Nie wieder Po- ...
Haben Sie das schon erlebt? Der neue Heimtrainer ist da. Sie fahren 15 Minuten. Danach tut der Hintern weh, die Knie ziehen, und der Nacken ist verspannt. Der erste Gedanke:...
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Heimtrainer-Typen erklärt: Klappbares X-Bike od...
Wer im Internet nach einem Fitnessgerät sucht, wird oft von Begriffen erschlagen: Heimtrainer, Ergometer, Speedbike, Indoor Cycle, X-Bike... Am Ende sind das alles nur unterschiedliche Namen für das gleiche Ziel:...
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