Maximale Vielseitigkeit: Vom Squat Rack bis zur Multi-Gym Kraftstation

Ein starker Körper entsteht nicht durch Zufall, sondern durch das richtige Equipment und Konsequenz. Unsere Kategorie Power Racks & Kraftstationen bildet das Fundament für jedes ernsthafte Home Gym. Wir kombinieren extreme Belastbarkeit mit intelligentem Design, damit Sie bei Ihrem Krafttraining in den eigenen vier Wänden keine Kompromisse in Sachen Sicherheit und Vielseitigkeit eingehen müssen.

Power Racks: Maximale Sicherheit beim Alleintraining

Ein hochwertiges Power Rack ist weit mehr als nur eine Ablage für Ihre Langhantel. Es fungiert als Ihr persönlicher Spotter: Ausgestattet mit verstellbaren Safety-Spottern und J-Hooks ermöglicht es Ihnen, bei Übungen wie Kniebeugen oder Bankdrücken sicher bis an Ihre Grenzen zu gehen. Die massive Stahlkonstruktion sorgt dafür, dass das Rack auch bei hohen Gewichtsbelastungen absolut standfest bleibt.

Kraftstationen: Das All-in-One Studio auf kleinstem Raum

Für alle, die ein umfassendes Ganzkörpertraining bevorzugen, ist eine Kraftstation die ideale Wahl. Diese Stationen vereinen oft Latzug, Butterfly und Beinstrecker in einem Gerät. Sie bieten geführte Bewegungsabläufe, die besonders für Anfänger ideal sind, um die richtige Technik zu erlernen, während Profis von der schnellen Wechselmöglichkeit zwischen verschiedenen Übungen profitieren.

Multi-Gym mit Seilzug: Funktionelle Vielseitigkeit

Unsere modernen Kraftstationen sind häufig mit integrierten Seilzug- und Latzugsystemen ausgestattet. Diese Systeme sind so konzipiert, dass sie sowohl mit Standard-Gewichtsscheiben (Ø25mm) als auch mit Olympia-Hantelscheiben (Ø50mm) kompatibel sind. Seilzüge ermöglichen einen konstanten Widerstand über den gesamten Bewegungsablauf und sind perfekt für Übungen wie Kabel-Curls, Trizepsdrücken oder Face Pulls geeignet.

Squat Racks & Half Racks: Kompakt und Effektiv

Wenn der Platz begrenzt ist, bietet ein Squat Rack oder Half Rack die perfekte Lösung. Es konzentriert sich auf die wesentlichen Grundübungen und bietet dennoch die nötige Stabilität für schweres Beintraining. Viele unserer Modelle verfügen zudem über integrierte Klimmzugstangen und Dip-Stationen, sodass Sie trotz geringer Stellfläche ein vielseitiges Oberkörper-Workout absolvieren können.

Häufig gestellte Fragen zu Power Racks & Kraftstationen

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

1. Wie viel Platz und Deckenhöhe benötige ich für ein Power Rack?

Die meisten unserer Power Racks haben eine Höhe von 200 cm bis 220 cm. Wir empfehlen eine Deckenhöhe von mindestens 240 cm, damit Sie bei Klimmzügen ausreichend Kopffreiheit haben. Planen Sie seitlich zudem ca. 50-70 cm Platz ein, um die Langhantelstange bequem mit Gewichten beladen zu können.

2. Sind die Seilzugsysteme mit 30mm oder 50mm Hantelscheiben kompatibel?

Maximale Flexibilität ist uns wichtig: Unsere Kraftstationen sind standardmäßig für 25mm/30mm Scheiben ausgelegt, verfügen aber fast immer über integrierte Adapter für 50mm Olympia-Scheiben. So können Sie Ihre vorhandenen Gewichte problemlos weiterverwenden.

3. Kann ich mit diesen Racks auch sicher alleine trainieren?

Absolut. Unsere Racks sind speziell für das Training ohne Partner (Spotter) entwickelt. Dank massiver Safety-Spotter und verstellbarer J-Hooks wird die Hantelstange sicher abgefangen, falls Sie eine Wiederholung beim Bankdrücken oder bei Kniebeugen nicht mehr schaffen.

4. Benötige ich eine Bodenschutzmatte unter dem Rack?

Wir raten dringend dazu. Eine Bodenschutzmatte verteilt das hohe Gewicht des Racks und der Hantelscheiben gleichmäßig. Das schützt Ihren Boden vor Druckstellen und Kratzern und sorgt gleichzeitig für eine bessere Geräusch- und Vibrationsdämpfung – ideal für Mietwohnungen.

5. Wie aufwendig ist der Aufbau einer solchen Kraftstation?

Jedes Gerät wird mit einer detaillierten bebilderten Anleitung geliefert. Der Aufbau ist für zwei Personen in ca. 60 bis 120 Minuten gut machbar. Das benötigte Standard-Werkzeug liegt der Lieferung in der Regel bei.

Recently Viewed Products