Walking Pad

Bei Sunjetfit findest du 5 Walking Pads für mehr Bewegung im Home-Office – vom günstigen W200 (€204) bis zum leistungsstärksten W500 mit 10% Steigung (€326). Ultraflach, leise unter 50 dB, passt unter jeden Schreibtisch.

Was ist ein Walking Pad ?

Ein Walking Pad ist ein kompaktes, flaches Mini-Laufband ohne sperrige Haltestangen – speziell entwickelt für die Nutzung unter dem Schreibtisch im Home-Office. Anders als klassische Laufbänder ist es:

  • Ultra-flach (nur 10-15 cm hoch) – passt unter Stehschreibtische
  • Sehr leise (40-50 dB, kaum lauter als normales Sprechen)
  • Platzsparend – nach Nutzung unter Sofa oder Bett verstaubar
  • Office-tauglich – Gehen während Videocalls oder Email-Schreiben

Studien zeigen: Wer täglich 2-3 Stunden langsam geht (statt sitzt), verbrennt zusätzlich 200-400 kcal und reduziert Rückenschmerzen deutlich.

Welches Walking Pad passt zu dir?

5 Modelle für unterschiedliche Anwendungen:

  • W100 (€384) – Premium-Modell: Ultraflach, ultraleise, beste Verarbeitung. Für Profis, die täglich nutzen.
  • W200 (€204) – Bestseller mit Bluetooth: Günstigster Einstieg, Bluetooth-App, 3 Farben (Weiß / Mintgrün / Rosa). Für Style-Bewusste.
  • W300 (€224) – Vielseitige 2-in-1-Lösung: Mit klappbarem Griff – als Pad unter Schreibtisch oder als kleines Laufband zum schnelleren Gehen.
  • W450 (€208) – 4-in-1 Multifunktion: Office Walking + leichtes Gehen + Joggen + Steigungstraining. Vielseitigste Lösung.
  • W500 (€326) – Mit 10% Steigung & 12 km/h: Stärkstes Modell der Serie. Für intensives Cardio-Training neben dem Schreibtisch-Einsatz.

Walking Pad Vergleichstabelle

ModellPreisMax km/hSteigungTragkraftBesonderheitW100€3846 km/h—120 kgPremium ultraflachW200€2046 km/h—120 kgBluetooth, 3 FarbenW300€2246 km/h—120 kg2-in-1 mit KlappgriffW450€2088 km/h5%120 kg4-in-1 MultifunktionW500€32612 km/h10%120 kgStärkste Leistung

Warum Sunjetfit Walking Pad?

  • Leise unter 50 dB – Telefonate und Videocalls problemlos möglich
  • Ultra-flach (10-15 cm) – passt unter Stehschreibtische und unters Sofa
  • 120 kg Tragkraft – für die meisten Nutzer ausreichend
  • App-Steuerung – Trainingsdaten direkt im Smartphone
  • Sofort einsatzbereit – kein Aufbau nötig, einfach auspacken und nutzen
  • Versand aus Deutschland – 2 Jahre Garantie

Walking Pad-Modelle im Detail

🥇 W100 (€384) – Premium ultraflach & leise

Das Premium-Modell der W-Serie. Höchste Verarbeitungsqualität, ultra-flacher Aufbau und extrem leiser Motor. Für alle, die täglich mehrere Stunden walken und beste Qualität wollen.

  • Ultraflach 12 cm – passt unter alle Standard-Schreibtische
  • Premium-Motor – kaum hörbar (unter 45 dB)
  • 120 kg Tragkraft
  • App-Steuerung per Smartphone

💰 W200 (€204) – Günstiger Einstieg mit Bluetooth

Das preisgünstigste Modell mit allen Basis-Features. Verfügbar in 3 Farben für eine stilvolle Integration ins Wohnzimmer oder Home-Office.

  • 3 Farben: Weiß / Mintgrün / Rosa
  • Bluetooth + App für Trainingsdaten
  • 120 kg Tragkraft
  • 6 km/h maximale Geschwindigkeit – ideal für ruhiges Walken

🔄 W300 (€224) – 2-in-1 mit Klappgriff

Die flexibelste Lösung: Mit klappbarem Haltegriff. Im "Office-Modus" als flaches Pad unter dem Schreibtisch, im "Lauf-Modus" mit aufgeklapptem Griff für schnelleres Gehen.

  • 2-in-1: Office Pad oder Mini-Laufband
  • Klappgriff mit LCD-Display
  • 120 kg Tragkraft

🌟 W450 (€208) – 4-in-1 Multifunktion

Das vielseitigste Walking Pad. Vier Trainingsmodi in einem Gerät:

  • Office Walking: Langsam unter dem Schreibtisch (1-4 km/h)
  • Klassisches Walken: Normales Gehen (3-6 km/h)
  • Joggen: Bis 8 km/h für leichtes Lauftraining
  • Steigungstraining: 5% Incline für höhere Intensität

⚡ W500 (€326) – Stärkstes Modell mit 10% Steigung

Das Power-Modell der W-Serie. Kombiniert Walking-Pad-Format mit echter Laufband-Leistung:

  • 12 km/h maximale Geschwindigkeit – auch Joggen möglich
  • 10% manuelle Steigung – stärkste Steigung der Serie
  • Höherer Kalorienverbrauch dank Steigungstraining
  • 120 kg Tragkraft

Welches Walking Pad passt zu welcher Anwendung?

  • Home-Office Schreibtisch (täglich) → W100 (€384) – Premium-Qualität für intensive Nutzung
  • Günstiger Einstieg → W200 (€204) – Bestseller mit Bluetooth
  • Stylish im Wohnzimmer → W200 Mintgrün oder Rosa (€204)
  • Manchmal Schreibtisch, manchmal Lauftraining → W300 2-in-1 (€224)
  • Maximale Vielseitigkeit → W450 4-in-1 (€208)
  • Cardio-Training & Steigung → W500 (€326)

Walking Pad vs. klassisches Laufband – was ist besser?

EigenschaftWalking PadKlassisches LaufbandHöhe10-15 cm (passt unter Tisch)120-140 cm (mit Haltestangen)Lautstärke40-50 dB (sehr leise)55-70 dBAufbauSofort einsatzbereit30-60 Min. AufbauGeschwindigkeit1-12 km/h (modellabhängig)1-20 km/hSteigung0-10% (modellabhängig)0-15%Preis€204-€384€359-€470Idealer EinsatzHome-Office, SchreibtischIntensives Cardio-TrainingPlatzbedarfKlein, verstaubarFester Standplatz nötig

Brauchst du ein vollwertiges Laufband mit Haltestangen für intensives Cardio-Training? Schau in unsere Laufband für Zuhause Kategorie.

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Häufig gestellte Fragen zum Walking Pad

Was genau ist ein Walking Pad?

Ein Walking Pad (auch "Schreibtisch-Laufband" oder "Mini-Laufband") ist ein kompaktes, flaches Laufband ohne sperrige Haltestangen. Es wurde speziell für die Nutzung unter dem Stehschreibtisch entwickelt – damit du beim Arbeiten gehen kannst statt zu sitzen. Vorteile:

  • Ultra-flach (10-15 cm) – passt unter jeden Schreibtisch
  • Sehr leise (40-50 dB) – Videocalls möglich
  • Platzsparend – nach Nutzung verstaubar
  • Sofort einsatzbereit – kein Aufbau nötig

Walking Pad oder normales Laufband – was ist besser?

Hängt von der Anwendung ab:

  • Walking Pad: Ideal für Home-Office – langsames Gehen während du arbeitest. Sehr leise, platzsparend, günstiger (€204-€384).
  • Klassisches Laufband: Besser für intensives Cardio-Training – hohe Geschwindigkeiten, Steigungstraining, vollwertige Workouts. Lauter, größer, teurer.

Tipp: Wenn dein Hauptziel "mehr Bewegung im Alltag" ist → Walking Pad. Wenn du echtes Lauftraining machen willst → klassisches Laufband.

Kann ich beim Walking Pad einen Videocall machen?

Ja – das ist sogar einer der Hauptvorteile von Walking Pads. Mit nur 40-50 dB Geräuschpegel hört dein Gesprächspartner nichts vom Walking Pad. Tipps:

  • Mikrofon mit Geräuschunterdrückung verwenden (in den meisten Headsets/Laptops eingebaut)
  • Langsame Geschwindigkeit (2-3 km/h) – verhindert hörbare Schritte
  • Wenn du sprichst: kurz auf Pause stellen oder noch langsamer gehen

Wie viele Kalorien verbrennt man auf einem Walking Pad?

Je nach Geschwindigkeit und Körpergewicht:

  • Langsam (2 km/h, Office Walking): ca. 100-150 kcal/Stunde
  • Normal (4 km/h): ca. 200-300 kcal/Stunde
  • Zügig (6 km/h): ca. 300-450 kcal/Stunde
  • Mit Steigung (W500 10%): +50% extra

Bei 3 Stunden täglich Office Walking verbrennst du zusätzlich 300-450 kcal – das macht über ein Jahr 10-15 kg Fettverlust aus (bei gleicher Ernährung).

Passt das Walking Pad unter meinen Schreibtisch?

Alle unsere Walking Pads sind ultraflach (10-15 cm Höhe) und passen unter Standard-Stehschreibtische:

  • Schreibtisch-Höhe: mindestens 105-110 cm (verstellbar)
  • Walking Pad-Höhe: 10-15 cm
  • Du selbst (170 cm): brauchst ca. 175-180 cm Schreibtisch-Höhe beim Stehen

Faustregel: Schreibtisch-Höhe (gestanden) - 10 cm = nutzbare Höhe für Walking Pad. Bei deiner Körpergröße von 170 cm sollte der Schreibtisch auf 105-115 cm einstellbar sein.

Wie lange hält ein Walking Pad?

Bei normaler Nutzung (2-4 Stunden täglich):

  • Motor: 3-5 Jahre
  • Laufgurt: 2-4 Jahre (Verschleißteil, austauschbar)
  • Elektronik: 5-10 Jahre

Pflege-Tipps:

  • Schuhe sauber halten – Schmutz verkürzt Gurt-Lebensdauer
  • Wöchentlich abwischen mit feuchtem Tuch
  • Bei Lärm/Quietschen: Silikonöl auf den Laufgurt (alle 3-6 Monate)

Welches Walking Pad ist am leisesten?

Alle unsere Modelle sind sehr leise (unter 50 dB), aber das W100 (€384) ist am leisesten mit unter 45 dB. Vergleich:

  • 40 dB: Flüstern
  • 45 dB (W100): Leiser Bibliotheksraum
  • 50 dB (W200/W300/W450/W500): Leise Unterhaltung
  • 60 dB: Normale Sprache
  • 70+ dB: Klassisches Laufband im Studio

Für Mietwohnungen oder dünne Wände empfehlen wir das W100.

Kann ich auch joggen auf einem Walking Pad?

Hängt vom Modell ab:

  • W100/W200/W300 (bis 6 km/h): Nur Gehen, kein Joggen
  • W450 (bis 8 km/h): Leichtes Joggen möglich
  • W500 (bis 12 km/h): Volles Joggen möglich

Wichtig: Auch beim "Joggen" auf einem Walking Pad ist die Laufflächengröße eingeschränkt – für intensives Lauftraining empfehlen wir ein klassisches Laufband für Zuhause mit größerer Lauffläche.

Brauche ich besondere Schuhe?

Nicht zwingend, aber empfohlen:

  • Beim Office Walking (langsam): Hausschuhe oder bequeme Sneaker
  • Bei zügigem Gehen (4+ km/h): Sportschuhe mit guter Dämpfung
  • Beim Joggen (W500): Echte Laufschuhe

Bitte nicht barfuß! Der Laufgurt kann bei Sturz Hautabschürfungen verursachen. Auch keine Schuhe mit harter Sohle – schadet dem Gurt.