Sport & Freizeit Ratgeber

"Ist das Laufband schlecht für die Knie?" Das ist eine der häufigsten Ängste unserer Kunden. Die Antwort lautet: Es kommt darauf an, wie Sie es benutzen. Während normales Joggen tatsächlich eine Belastung für vorgeschädigte Gelenke sein kann, gibt...

Sie kommen motiviert von der Arbeit nach Hause, steigen auf Ihr Laufband – und fünf Minuten später klopft es wütend von unten an die Decke. Das Szenario "Laufband vs. Nachbarn" ist der Albtraum vieler Heimfitness-Fans, besonders in hellhörigen...

Bewegung ist der Schlüssel zu einem langen, selbstbestimmten Leben. Doch viele Senioren haben Angst: "Was, wenn ich stürze?" oder "Ist das nicht zu anstrengend für meine Gelenke?" Diese Sorgen sind berechtigt. Ein herkömmliches Laufband ohne Haltegriff kann für ältere...

"Wie lange muss ich laufen, um 1 Kilo abzunehmen?" Das ist die Frage, die uns am häufigsten gestellt wird. Die gute Nachricht: Das Laufband ist eines der effektivsten Geräte zur Kalorienverbrennung, da es den ganzen Körper fordert. Die...

Viele unserer Kunden stehen vor derselben Frage: "Ich möchte mich zu Hause mehr bewegen, aber welches Gerät passt zu mir?" Als Experten für Heimfitness wissen wir bei SunjetFit: Es gibt keine pauschale Antwort. Ein Marathonläufer hat andere Bedürfnisse als...

Darf mein Bike mit? Der große Guide für Pendler und Reisende Sie kennen das Problem: Der Weg zum Bahnhof ist zu weit zum Laufen, und am Zielort wartet noch ein Fußmarsch ins Büro. Die Lösung liegt auf der...