Sport & Freizeit Ratgeber
Verstellbare Hanteln oder festes Hantel-Set: Wa...
Bei SunJet Sports werden wir oft gefragt: "Was ist besser? Diese modernen Systemhanteln oder die klassischen festen Hanteln?" Die ehrliche Antwort ist: Es kommt darauf an, wie Sie trainieren. Beide...
Verstellbare Hanteln oder festes Hantel-Set: Wa...
Bei SunJet Sports werden wir oft gefragt: "Was ist besser? Diese modernen Systemhanteln oder die klassischen festen Hanteln?" Die ehrliche Antwort ist: Es kommt darauf an, wie Sie trainieren. Beide...
Hanteln für zuhause kaufen: Der ultimative Ratg...
Wer sein erstes Home-Gym einrichtet, steht oft vor einer riesigen Auswahl. Hanteln gibt es in verschiedensten Materialien, Formen und Preisklassen. Die gute Nachricht: Es gibt keine "falsche" Hantel. Es gibt...
Hanteln für zuhause kaufen: Der ultimative Ratg...
Wer sein erstes Home-Gym einrichtet, steht oft vor einer riesigen Auswahl. Hanteln gibt es in verschiedensten Materialien, Formen und Preisklassen. Die gute Nachricht: Es gibt keine "falsche" Hantel. Es gibt...
Vibrationsplatte: Wann darf man sie NICHT benut...
Die Vibrationsplatte ist ein fantastisches Trainingsgerät, aber sie ist – wie jedes medizinisch wirksame Mittel – nicht für jeden und nicht in jeder Situation geeignet. Da die Vibrationen sehr intensiv...
Vibrationsplatte: Wann darf man sie NICHT benut...
Die Vibrationsplatte ist ein fantastisches Trainingsgerät, aber sie ist – wie jedes medizinisch wirksame Mittel – nicht für jeden und nicht in jeder Situation geeignet. Da die Vibrationen sehr intensiv...
Vibrationsplatte FAQ: Barfuß, Socken oder Schuh...
Du hast dich für eine Vibrationsplatte entschieden (oder überlegst noch), aber ein paar praktische Fragen schwirren dir noch im Kopf herum? Keine Sorge, du bist nicht allein. „Darf ich barfuß...
Vibrationsplatte FAQ: Barfuß, Socken oder Schuh...
Du hast dich für eine Vibrationsplatte entschieden (oder überlegst noch), aber ein paar praktische Fragen schwirren dir noch im Kopf herum? Keine Sorge, du bist nicht allein. „Darf ich barfuß...
Vibrationsplatte: 3D, 4D oder Oszillierend? Der...
Wer nach einer Vibrationsplatte sucht, wird schnell mit Fachbegriffen bombardiert: Oszillierend, Vertikal, 3D, 4D... und am Ende weiß man gar nicht mehr, was man kaufen soll. Ist "4D" automatisch besser,...
Vibrationsplatte: 3D, 4D oder Oszillierend? Der...
Wer nach einer Vibrationsplatte sucht, wird schnell mit Fachbegriffen bombardiert: Oszillierend, Vertikal, 3D, 4D... und am Ende weiß man gar nicht mehr, was man kaufen soll. Ist "4D" automatisch besser,...
Vibrationsplatte Übungen: Die 5 besten Moves fü...
Du hast dir eine Mini-Vibrationsplatte gekauft, sie ausgepackt und angeschlossen. Und jetzt? Einfach nur draufstehen ist zwar entspannend, aber wenn du wirklich Ergebnisse sehen willst (Muskeln straffen, Abnehmen), musst du...
Vibrationsplatte Übungen: Die 5 besten Moves fü...
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