Sport & Freizeit Ratgeber

Modernes Laufband in einer Altbauwohnung mit hohen Decken

Kann ich ein Laufband im Altbau oder im 1. Stoc...

Auf einen Blick: Die Antwort in 30 Sekunden Sie wohnen im Altbau oder über Nachbarn? Hier die Schnellantwort: Statik: In 99% aller Wohnungen kein Problem – die Punktbelastung liegt weit...

Kann ich ein Laufband im Altbau oder im 1. Stoc...

Auf einen Blick: Die Antwort in 30 Sekunden Sie wohnen im Altbau oder über Nachbarn? Hier die Schnellantwort: Statik: In 99% aller Wohnungen kein Problem – die Punktbelastung liegt weit...

Kontrolle der Herzfrequenz für optimale Fettverbrennung in Zone 2

Welche Geschwindigkeit ist am besten zum Abnehm...

Viele Anfänger steigen mit einer falschen Vorstellung auf das Laufband: "Ich muss so schnell rennen wie möglich und schwitzen, bis ich umfalle, sonst bringt es nichts." Das Ergebnis? Nach 10...

Welche Geschwindigkeit ist am besten zum Abnehm...

Viele Anfänger steigen mit einer falschen Vorstellung auf das Laufband: "Ich muss so schnell rennen wie möglich und schwitzen, bis ich umfalle, sonst bringt es nichts." Das Ergebnis? Nach 10...

Entscheidung vor dem Training: Laufschuhe oder Barfuß auf dem Laufband?

Barfuß auf dem Laufband laufen: Gesund oder gef...

Der Trend zum "Natural Running" (Barfußlaufen) wächst stetig. Die Theorie: Ohne Dämpfung stärken wir die Fußmuskulatur und verbessern unsere Haltung. Deshalb fragen uns viele Kunden: "Kann ich meine Laufschuhe nicht...

Barfuß auf dem Laufband laufen: Gesund oder gef...

Der Trend zum "Natural Running" (Barfußlaufen) wächst stetig. Die Theorie: Ohne Dämpfung stärken wir die Fußmuskulatur und verbessern unsere Haltung. Deshalb fragen uns viele Kunden: "Kann ich meine Laufschuhe nicht...

Visueller Fokus beim Cool-Down gegen Schwindel

Warum wird mir schwindelig auf dem Laufband? Di...

Sie steigen nach 40 Minuten vom Laufband, wollen zur Wasserflasche greifen – und plötzlich kippt der Raum zur Seite. Sie müssen sich am Türrahmen festhalten, weil der Boden unter Ihnen...

Warum wird mir schwindelig auf dem Laufband? Di...

Sie steigen nach 40 Minuten vom Laufband, wollen zur Wasserflasche greifen – und plötzlich kippt der Raum zur Seite. Sie müssen sich am Türrahmen festhalten, weil der Boden unter Ihnen...

Hund beim Training auf dem Laufband mit Leckerli

Kann mein Hund auf das Laufband? Tipps für das ...

Draußen stürmt und schneit es, oder der Tierarzt hat nach einer OP kontrollierte Bewegung verschrieben. Viele Hundebesitzer schauen dann auf ihr Sunjet-Laufband und fragen sich: "Kann Bello eigentlich da drauf?"...

Kann mein Hund auf das Laufband? Tipps für das ...

Draußen stürmt und schneit es, oder der Tierarzt hat nach einer OP kontrollierte Bewegung verschrieben. Viele Hundebesitzer schauen dann auf ihr Sunjet-Laufband und fragen sich: "Kann Bello eigentlich da drauf?"...

Person beim produktiven Arbeiten am höhenverstellbaren Schreibtisch mit Walking Pad im modernen Home Office

Walking Pad im Home Office: Produktiv arbeiten ...

Wir alle kennen das Gefühl um 14:00 Uhr: Der Rücken schmerzt, die Augen sind schwer, und die Konzentration ist im Keller. "Sitzen ist das neue Rauchen", sagen Ärzte. Doch wer...

Walking Pad im Home Office: Produktiv arbeiten ...

Wir alle kennen das Gefühl um 14:00 Uhr: Der Rücken schmerzt, die Augen sind schwer, und die Konzentration ist im Keller. "Sitzen ist das neue Rauchen", sagen Ärzte. Doch wer...