Sport & Freizeit Ratgeber

Entscheidung vor dem Training: Laufschuhe oder Barfuß auf dem Laufband?

Barfuß auf dem Laufband laufen: Gesund oder gef...

Der Trend zum "Natural Running" (Barfußlaufen) wächst stetig. Die Theorie: Ohne Dämpfung stärken wir die Fußmuskulatur und verbessern unsere Haltung. Deshalb fragen uns viele Kunden: "Kann ich meine Laufschuhe nicht...

Barfuß auf dem Laufband laufen: Gesund oder gef...

Der Trend zum "Natural Running" (Barfußlaufen) wächst stetig. Die Theorie: Ohne Dämpfung stärken wir die Fußmuskulatur und verbessern unsere Haltung. Deshalb fragen uns viele Kunden: "Kann ich meine Laufschuhe nicht...

Visueller Fokus beim Cool-Down gegen Schwindel

Warum wird mir schwindelig auf dem Laufband? Di...

Sie steigen nach 40 Minuten vom Laufband, wollen zur Wasserflasche greifen – und plötzlich kippt der Raum zur Seite. Sie müssen sich am Türrahmen festhalten, weil der Boden unter Ihnen...

Warum wird mir schwindelig auf dem Laufband? Di...

Sie steigen nach 40 Minuten vom Laufband, wollen zur Wasserflasche greifen – und plötzlich kippt der Raum zur Seite. Sie müssen sich am Türrahmen festhalten, weil der Boden unter Ihnen...

Hund beim Training auf dem Laufband mit Leckerli

Kann mein Hund auf das Laufband? Tipps für das ...

Draußen stürmt und schneit es, oder der Tierarzt hat nach einer OP kontrollierte Bewegung verschrieben. Viele Hundebesitzer schauen dann auf ihr Sunjet-Laufband und fragen sich: "Kann Bello eigentlich da drauf?"...

Kann mein Hund auf das Laufband? Tipps für das ...

Draußen stürmt und schneit es, oder der Tierarzt hat nach einer OP kontrollierte Bewegung verschrieben. Viele Hundebesitzer schauen dann auf ihr Sunjet-Laufband und fragen sich: "Kann Bello eigentlich da drauf?"...

Person beim produktiven Arbeiten am höhenverstellbaren Schreibtisch mit Walking Pad im modernen Home Office

Walking Pad im Home Office: Produktiv arbeiten ...

Wir alle kennen das Gefühl um 14:00 Uhr: Der Rücken schmerzt, die Augen sind schwer, und die Konzentration ist im Keller. "Sitzen ist das neue Rauchen", sagen Ärzte. Doch wer...

Walking Pad im Home Office: Produktiv arbeiten ...

Wir alle kennen das Gefühl um 14:00 Uhr: Der Rücken schmerzt, die Augen sind schwer, und die Konzentration ist im Keller. "Sitzen ist das neue Rauchen", sagen Ärzte. Doch wer...

Anleitung Laufgurt spannen mit Inbusschlüssel

Laufband Gurt rutscht oder stockt? Die 5-Minute...

Auf einen Blick: Die Lösung in 30 Sekunden Ihr Laufband rutscht oder stockt? In 95% der Fälle ist es kein Defekt: Werkzeug: Inbusschlüssel (Sechskant, im Lieferumfang) Wo: Zwei Schrauben an...

Laufband Gurt rutscht oder stockt? Die 5-Minute...

Auf einen Blick: Die Lösung in 30 Sekunden Ihr Laufband rutscht oder stockt? In 95% der Fälle ist es kein Defekt: Werkzeug: Inbusschlüssel (Sechskant, im Lieferumfang) Wo: Zwei Schrauben an...

Intensives Intervalltraining (HIIT) auf dem Laufband gegen Bauchfett

Kann man mit dem Laufband gezielt Bauchfett ver...

Wir alle kennen das Problem: Arme und Beine sind eigentlich schlank, aber das hartnäckige Fett am Bauch will einfach nicht verschwinden. Viele versuchen es mit hunderten von Crunches (Sit-ups) –...

Kann man mit dem Laufband gezielt Bauchfett ver...

Wir alle kennen das Problem: Arme und Beine sind eigentlich schlank, aber das hartnäckige Fett am Bauch will einfach nicht verschwinden. Viele versuchen es mit hunderten von Crunches (Sit-ups) –...