Sport & Freizeit Ratgeber

Laufbandtraining bei Lipödem: Wie sanfte Bewegung die Schmerzen lindert Für Frauen mit Lipödem ist das Thema "Sport" oft mit Frustration und Schmerzen verbunden. Joggen auf hartem Asphalt kann die empfindlichen Beine zusätzlich belasten und Schwellungen sogar verschlimmern. Doch...

Wenn Ihr Laufband plötzlich seltsame Geräusche macht oder wie verbrannter Gummi riecht, ist Panik eine normale Reaktion. Aber als Experten können wir Sie beruhigen: 80% aller vermeintlichen "Defekte" sind nur Hilfeschreie nach Wartung und lassen sich oft mit...

Sie kommen motiviert von der Arbeit nach Hause, steigen auf Ihr Laufband – und fünf Minuten später klopft es wütend von unten an die Decke. Das Szenario "Laufband vs. Nachbarn" ist der Albtraum vieler Heimfitness-Fans, besonders in hellhörigen...

"Wie lange muss ich laufen, um 1 Kilo abzunehmen?" Das ist die Frage, die uns am häufigsten gestellt wird. Die gute Nachricht: Das Laufband ist eines der effektivsten Geräte zur Kalorienverbrennung, da es den ganzen Körper fordert. Die...

Viele unserer Kunden stehen vor derselben Frage: "Ich möchte mich zu Hause mehr bewegen, aber welches Gerät passt zu mir?" Als Experten für Heimfitness wissen wir bei SunjetFit: Es gibt keine pauschale Antwort. Ein Marathonläufer hat andere Bedürfnisse als...