Sport & Freizeit Ratgeber

Vergleich Das Sitz-Problem im Büro, sitzendes Training auf dem Heimtrainer und aufrechter Gang auf dem Laufband. Aufforderung Den Sitz-Kreislauf durchbrechen

Laufband oder Heimtrainer (Fahrrad): Welches Ge...

Es ist das ewige Duell im Home-Gym: Das Laufband gegen den Fahrrad-Ergometer. Beide Geräte sind Klassiker. Beide verbessern die Ausdauer. Aber wenn Sie nur Platz (oder Budget) für ein Gerät...

Laufband oder Heimtrainer (Fahrrad): Welches Ge...

Es ist das ewige Duell im Home-Gym: Das Laufband gegen den Fahrrad-Ergometer. Beide Geräte sind Klassiker. Beide verbessern die Ausdauer. Aber wenn Sie nur Platz (oder Budget) für ein Gerät...

Modernes Laufband in einer Altbauwohnung mit hohen Decken

Kann ich ein Laufband im Altbau oder im 1. Stoc...

Auf einen Blick: Die Antwort in 30 Sekunden Sie wohnen im Altbau oder über Nachbarn? Hier die Schnellantwort: Statik: In 99% aller Wohnungen kein Problem – die Punktbelastung liegt weit...

Kann ich ein Laufband im Altbau oder im 1. Stoc...

Auf einen Blick: Die Antwort in 30 Sekunden Sie wohnen im Altbau oder über Nachbarn? Hier die Schnellantwort: Statik: In 99% aller Wohnungen kein Problem – die Punktbelastung liegt weit...

12-3-30 Training auf dem Laufband mit Steigung – Bergaufgehen zuhause fuer Fettverbrennung

12-3-30 Methode: Die Zahlen, die Fehler und das...

12-3-30 heißt: 12 Prozent Steigung, 3 Meilen pro Stunde, 30 Minuten. In Kilometern sind das rund 4,8 km/h. Sie gehen also eine halbe Stunde zügig bergauf, ohne einen einzigen Schritt...

12-3-30 Methode: Die Zahlen, die Fehler und das...

12-3-30 heißt: 12 Prozent Steigung, 3 Meilen pro Stunde, 30 Minuten. In Kilometern sind das rund 4,8 km/h. Sie gehen also eine halbe Stunde zügig bergauf, ohne einen einzigen Schritt...

Smarte Laufband-Nutzung mit eigenem Tablet und Zwift App

Interaktives Training zu Hause: Die smarte Alte...

Der Trend im Heimtraining ist eindeutig: Wir wollen nicht mehr alleine gegen die Wand starren. Wir wollen Entertainment, virtuelle Strecken und Community. Marken wie Peloton haben diesen Trend fantastisch vorgemacht und...

Interaktives Training zu Hause: Die smarte Alte...

Der Trend im Heimtraining ist eindeutig: Wir wollen nicht mehr alleine gegen die Wand starren. Wir wollen Entertainment, virtuelle Strecken und Community. Marken wie Peloton haben diesen Trend fantastisch vorgemacht und...

Laufband Training mit Steigung für den Po

Ist das Laufband gut für den Po? So trainieren ...

Viele Frauen stellen uns die Frage: "Mache ich mir mit dem Laufband nicht die Figur kaputt? Ich will keine dicken Oberschenkel, ich will einen straffen Po!" Die Sorge ist unbegründet –...

Ist das Laufband gut für den Po? So trainieren ...

Viele Frauen stellen uns die Frage: "Mache ich mir mit dem Laufband nicht die Figur kaputt? Ich will keine dicken Oberschenkel, ich will einen straffen Po!" Die Sorge ist unbegründet –...

Walking Pad unter dem Schreibtisch im Home-Office

Walking Pad oder Laufband? Die Entscheidungshil...

Viele unserer Kunden stehen vor derselben Frage: "Ich möchte mich zu Hause mehr bewegen, aber welches Gerät passt zu mir?" Als Experten für Heimfitness wissen wir bei SunjetFit: Es gibt keine...

Walking Pad oder Laufband? Die Entscheidungshil...

Viele unserer Kunden stehen vor derselben Frage: "Ich möchte mich zu Hause mehr bewegen, aber welches Gerät passt zu mir?" Als Experten für Heimfitness wissen wir bei SunjetFit: Es gibt keine...