Sport & Freizeit Ratgeber

Viele unserer Kunden haben ein klares Ziel: „Ich will diesen Rettungsring loswerden.“ Die Frage ist: Hilft Radfahren auf dem SunJet Heimtrainer wirklich gegen den Bauch, obwohl man nur die Beine bewegt? Die Antwort ist ein klares Ja –...

Sie haben sich einen Heimtrainer gekauft, weil Sie diesen einen, hartnäckigen Gegner besiegen wollen: Das Bauchfett. Wenn Sie Google fragen "Hilft ein Heimtrainer gegen Bauchfett?", finden Sie oft widersprüchliche Antworten. Die wissenschaftliche Wahrheit ist: Man kann Fett nicht...

Wir alle kennen das Problem: Arme und Beine sind eigentlich schlank, aber das hartnäckige Fett am Bauch will einfach nicht verschwinden. Viele versuchen es mit hunderten von Crunches (Sit-ups) – oft ohne Erfolg. Die harte Wahrheit ist: Man...