Sport & Freizeit Ratgeber

Wohnraum in der Stadt ist kostbar. Viele unserer Kunden stehen vor demselben Dilemma: Sie möchten abnehmen, ihre Ausdauer verbessern und zu Hause trainieren – aber der Blick in das volle Wohnzimmer oder das kleine Schlafzimmer lässt Zweifel aufkommen....

"Sitzen ist das neue Rauchen." Diesen Satz haben wir alle schon gehört. Wer 8 Stunden am Tag im Büro oder Home-Office sitzt, riskiert Rückenschmerzen, schwere Beine und Herz-Kreislauf-Probleme. Aber wer hat schon Zeit (oder Lust), vor der Arbeit...